Autentik Skin
Hemoroidi: šta su, zašto nastaju i kako blago negovati osetljivu kožu

Hemoroidi: šta su, zašto nastaju i kako blago negovati osetljivu kožu

Autentik Skin ·

Hemoroidi su češći nego što mislimo, ali se o njima retko priča naglas. Na jednom mestu saželi smo osnovne informacije — šta su, koliko obično traju, kako ih prepoznati i šta možete uraditi kod kuće da osetljiva koža u tom predelu bude umirena. Tekst je pisan toplo i jednostavno, bez senzacionalizma.

Šta su hemoroidi

Hemoroidi (šuljevi) su proširene i upaljene vene u predelu anusa i donjeg dela rektuma. Postoje dve vrste hemoroida.

Unutrašnji hemoroidi

Nalaze se unutar rektuma, obično se ne vide, ali mogu krvariti. Najčešće uzrokuju svetlocrveno krvarenje tokom stolice.

Simptomi:

  • svrab
  • peckanje
  • ispadanje (prolaps) iz anusa
  • krv nije pomešana sa stolicom

Spoljašnji hemoroidi

Nalaze se ispod kože oko anusa i mogu biti bolni, posebno ako se stvori ugrušak. To su otečene vene ispod kože oko analnog otvora.

Simptomi:

  • bolni čvorići
  • svrab
  • peckanje

Koliko traju hemoroidi?

Obično traju od nekoliko dana do dve nedelje.

  • Manji hemoroidi često prolaze sami uz kućno lečenje odgovarajućim kremama i traju nekoliko dana.
  • Umereni hemoroidi mogu trajati do par nedelja.
  • Hronični i teži oblici (trombozirani) mogu zahtevati duže lečenje.
Kod blažih tegoba mnogi se oslone na nežnu lokalnu negu — kremu sa biljnim sastojcima koja umiruje i hidrira osetljivu kožu. Naš Hemo Elixir pravljen je sa upravo tim ciljem: da bude blag, prijatan i lako se nanosi.

Hemoroidi — krvarenje

Krvarenje je čest simptom, naročito kod unutrašnjih hemoroida. Najčešće se javlja:

  • pri pražnjenju
  • kod zatvora
  • posle dužeg sedenja na WC šolji
  • kada su hemoroidi upaljeni

Krv je obično svetlocrvene boje, javlja se na WC papiru, kao nekoliko kapi u WC šolji ili kao trag krvi na stolici.

Obavezno se obratite lekaru ako krvarenje duže traje, ako je krv tamna ili obilna, ako se krvarenje često ponavlja, ili ako osećate jak bol, vrtoglavicu ili slabost.

Prevencija hemoroida

Mnogo je toga što možete uraditi u svakodnevici da smanjite rizik:

  • Unos vlakana — više povrća, voća, ovsenih pahuljica, integralnih žitarica i semenki; posebno šljive i laneno seme
  • Dovoljno vode — tokom dana unositi dovoljno tečnosti da stolica ne bude tvrda
  • Ne zadržavati stolicu
  • Izbegavati dugo sedenje na WC šolji
  • Redovno kretanje — šetnja i fizička aktivnost poboljšavaju rad creva
  • Izbegavanje jakog naprezanja
  • Održavanje normalne telesne težine

Kako nastaju hemoroidi

Hemoroidi nastaju kada je povećan pritisak na vene u predelu anusa i donjeg dela rektuma. Zbog tog pritiska vene se prošire, oteknu i mogu da se upale.

Najčešći uzroci:

  • naprezanje pri pražnjenju
  • dugo sedenje na WC šolji
  • hronični zatvor ili dijareja
  • trudnoća i gojaznost
  • teško fizičko naprezanje
  • nedostatak vlakana u ishrani

Hemoroidi — lečenje i nega

Lečenje zavisi od toga koliko su izraženi simptomi i da li su hemoroidi unutrašnji ili spoljašnji.

Promene u svakodnevnim navikama

  • više vlakana u ishrani
  • dosta tečnosti
  • izbegavanje naprezanja
  • kraća sedenja na WC šolji
  • redovno kretanje

Lokalna nega

  • kreme i masti za hemoroide
  • čepići
  • sedeće mlake kupke 10–15 minuta, nekoliko puta dnevno
Među proizvodima koje koristimo u ovom delu nege, Hemo Elixir iz naše ponude pravljen je od pažljivo biranih biljnih sastojaka. Ne obećava brza rešenja — osmišljen je da bude prijatan, blag i da podrži kožu dok prolazi kroz osetljiv period.

Kod bola i upale

  • hladne obloge mogu smanjiti otok
  • blaži lekovi protiv bolova, po preporuci lekara

Zaključak

Hemoroidi su neprijatni, ali uz pravu naviku, malo strpljenja i blagu negu često postanu tema o kojoj se vremenom prestane razmišljati. Slušajte svoje telo, ne odlažite razgovor sa lekarom kada nešto ne deluje uobičajeno, i budite blagi prema sebi — i prema svojoj koži.

Ako brigu o sebi želite da upotpunite blagom, prirodnom negom kože u osetljivom predelu, pogledajte Hemo Elixir. Pravljen je u maloj seriji, sa biljnim sastojcima koji prijaju koži — bez agresivnih dodataka i bez velikih obećanja, samo iskrena nega.

Napomena: Ovaj tekst je informativnog karaktera i ne predstavlja zamenu za savet, dijagnozu ili lečenje od strane lekara.