Psorijaza: šta je, zašto nastaje i kako blago negovati osetljivu kožu

Psorijaza je tema o kojoj se često ćuti, iako pogađa veliki broj ljudi. Na jednom mestu saželi smo osnovne informacije — šta je, zašto nastaje, kako se prepoznaje na različitim delovima tela i kako možete blagom negom umiriti osetljivu kožu. Tekst je pisan toplo i jednostavno, bez senzacionalizma.

Šta je psorijaza

Psorijaza je hronična autoimuna bolest koja uzrokuje ubrzano obnavljanje ćelija kože. Umesto da se ćelije menjaju na mesečnom nivou, kod psorijaze se menjaju za samo nekoliko dana. Posledica su crveni, upaljeni plakovi prekriveni srebrnastim ljuspicama.

Psorijaza nije zarazna — radi se o autoimunom stanju koje se javlja u ciklusima, sa periodima pogoršanja i smirivanja.

Najčešće se javlja u periodu između 15. i 25. godine života, ali se može pojaviti u bilo kom dobu. Tipične lokacije su:

• koža glave
• laktovi
• kolena
• trup (posebno donji deo leđa)

Uzrok psorijaze

Tačan uzrok psorijaze nije u potpunosti poznat, ali se zna da imunološki sistem igra ključnu ulogu. Kod zdrave kože, ćelije epiderma (keratinociti) se obnavljaju tokom mesec dana. Kod osoba sa psorijazom, taj proces traje samo 3–4 dana.

Smatra se da do poremećaja dolazi usled preterane stimulacije T-limfocita i posledične zapaljenske reakcije.

Najčešći okidači

• emocionalni stres
• alkohol
• pušenje
• traume kože
• virusne infekcije
• infekcije gornjih disajnih puteva — beta-hemolitički streptokok često prethodi prvom naletu psorijaze

Kod blažih tegoba mnogi posegnu za nežnom lokalnom negom — biljnim melemom koji umiruje i hidrira osetljivu kožu. Naš Dermalux Skin pravljen je upravo sa tim ciljem: da bude blag, prijatan i bez kortikosteroida.

Psorijaza na rukama

Na rukama psorijaza izaziva crvene, upaljene plakove, svrab i bolne pukotine na dlanovima i prstima. Koža postaje izuzetno suva, zadebljala i sklona stvaranju bolnih ragada (pukotina) koje mogu krvariti.

Pustularna psorijaza je poseban oblik koji se na dlanovima javlja u vidu sterilnih gnojnih mehurića na crvenoj podlozi.

Psorijaza na laktovima

Laktovi su jedno od najčešćih područja na kojima se psorijaza razvija. Plakovi se mogu pojaviti u različitim veličinama — od sitnih do većih, jasno ograničenih ploča.

U nekim slučajevima psorijaza na laktovima može biti praćena i psorijatičnim artritisom, što dovodi do bolova i oteklina u zglobovima. Koža na laktovima postaje debela i zadebljala, a ponekad može i pucati.

Psorijaza na glavi (vlasištu)

Psorijaza vlasišta je hronično autoimuno stanje koje ubrzava rast ćelija kože upravo u predelu glave.

Kako prepoznati:

• Izgled — deblji crveni plakovi prekriveni srebrno-belim ljuspicama koje podsećaju na veću perut
• Lokacija — često se širi izvan linije kose, ka čelu, iza ušiju i na vrat
• Prateći simptomi — intenzivan svrab, osećaj zategnutosti i suvoća

Leči se medicinskim šamponima (sa katranom ili salicilnom kiselinom), topikalnim preparatima koje propisuje lekar, kao i fototerapijom.

Psorijaza na noktima

Iako se psorijaza najčešće povezuje sa kožnim lezijama, njen uticaj na nokte može biti podjednako uznemirujući. Karakterišu je promene u izgledu i strukturi nokta:

• udubljenja (sitne rupice na površini nokta)
• promena boje
• zadebljanje
• odvajanje nokta od noktnog ležišta

Psorijaza noktiju može se javiti izolovano ili zajedno sa drugim oblicima psorijaze, kao što je psorijaza sa plakom koja pogađa kožu.

Uzroci nastanka psorijaze noktiju

• autoimuno stanje
• trauma nokta (povreda)
• prekomerni manikir
• izlaganje jakim hemijskim preparatima
• jaka genetska komponenta

Saveti za negu noktiju

• izbegavajte gel i akrilne nokte u aktivnoj fazi — uklanjanje dodatno traumatizuje nokat
• kratko podsečeni nokti smanjuju rizik od povrede i nakupljanja
• rukavice za kućne poslove — sredstva za čišćenje pogoršavaju stanje
• hidratantne kreme za ruke i nokte više puta dnevno
• pažljiv manikir — bez agresivnog guranja zanoktica i turpijanja površine nokta

Blaga nega kod kuće

Uz savete lekara, mnogo se može uraditi i kod kuće da koža bude umirena:

• redovna hidratacija — koža sa psorijazom je sklona suvoći, pa joj prija nežno mazanje više puta dnevno
• mlake (ne vrele) kupke — vrela voda dodatno isušuje kožu
• blagi sapuni i šamponi — bez agresivnih deterdženata
• izbegavanje grebanja — koliko god svrab bio neprijatan, grebanje pogoršava plakove
• lagana, prirodna odeća — pamuk umesto sintetike, koja može iritirati
• upravljanje stresom — šetnja, san, opuštanje; stres je jedan od najjačih okidača

Među proizvodima koje koristimo u ovom delu nege, Dermalux Skin iz naše ponude pravljen je od pažljivo biranih biljnih sastojaka — pčelinjeg voska, nevena, bademovog i maslinovog ulja, hajdučke trave i lavande. Ne obećava brza rešenja — osmišljen je da bude prijatan, blag i da podrži kožu dok prolazi kroz osetljiv period. Bez kortikosteroida, parabena i veštačkih mirisa.

Kada se obratiti lekaru

Psorijaza zahteva stručnu procenu, pa je važno znati kada je dermatolog neophodan:

• prvi put primetite plakove koji ne prolaze nakon nekoliko nedelja
• plakovi se brzo šire ili pokrivaju veliku površinu tela
• bol, otok ili ukočenost zglobova — može ukazivati na psorijatični artritis
• promene na noktima koje napreduju (odvajanje od ležišta, izražena udubljenja)
• znakovi infekcije na plakovima — pojačano crvenilo, toplota, gnoj, povišena temperatura
• psorijaza vlasišta koja ne reaguje na blage šampone
• psorijaza utiče na svakodnevni život — san, raspoloženje, samopouzdanje

Psorijaza je hronično stanje koje se najbolje kontroliše uz redovno praćenje dermatologa. Blaga nega kod kuće je dopuna, ne zamena za stručnu terapiju.

Zaključak

Psorijaza je hronično stanje sa kojim se može živeti — uz strpljenje, dobre navike i blagu negu, periodi smirenja često budu duži od perioda pogoršanja. Slušajte svoje telo, ne odlažite razgovor sa lekarom kada se pojave novi simptomi, i budite blagi prema sebi — i prema svojoj koži.

Ako brigu o sebi želite da upotpunite blagom, prirodnom negom osetljive i nadražene kože, pogledajte Dermalux Skin. Pravljen je u maloj seriji, sa biljnim sastojcima koji prijaju koži — bez agresivnih dodataka i bez velikih obećanja, samo iskrena nega.

Napomena: Ovaj tekst je informativnog karaktera i ne predstavlja zamenu za savet, dijagnozu ili lečenje od strane lekara. Za postavljanje dijagnoze i izbor terapije obratite se dermatologu.